هي مسح الاكتاف علاجًا شعبيًا للتخفيف مشاكل الحَضْض وتيبّسه . يتم اللجوء إلى هذه غالبًا ضمن تسكين الالتهابات https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi