Ada banyak penyebab yang dapat menimbulkan insomnia . Kecemasan dari masalah atau hutang adalah contoh yang sering ditemukan . Ditambah lagi , rutinitas tidur yang tidak teratur , kebiasaan gadget https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/